进入冬季后，因骨折而就诊的老年人明显多了起来。油田总医院五七院区骨科专家、外二科主任李传富介绍，老人骨折现象明显增多，跟气温降低、活动量减少、衣服穿得过厚、手脚协调较差等多种因素易造成跌倒有关。
骨折3个最危险部位
李传富主任说，在骨质疏松症的病人中，有20%的人会发生骨折。其中骨折严重者，有的会因功能障碍致残，有的会因骨折后长期卧床，引起褥疮、肺部感染、尿路感染、深静脉血栓等合并症，严重者可导致病人死亡。
容易发生老年人骨质疏松性骨折的3个部位分别是：1、椎体骨折：多发生在脊柱的腰椎以及胸腰段部位的椎体。2、髋部骨折：髋部是下肢和躯干的连接部位，人在摔倒瞬间，骨质疏松的老年人很容易造成股骨粗隆或股骨颈的骨折。3、腕部、肩部骨折：桡骨远端、肱骨近端的骨折。
如何预防骨折的发生
李传富介绍，冬季老年人穿得多，活动灵活性受影响，所以要改善起居环境，减少或者无室内障碍物，室内、浴室内安装扶手，地面防滑，不用松软的水地毡，改善照明，不留死角。户外运动，多在自己熟悉的环境进行。多吃富含蛋白质和维生素C的食物，提高免疫力，多食含钙食品，如奶制品、豆制品等，低盐饮食，戒烟限酒，少饮咖啡和碳酸饮料。骨质疏松的老人要避免过度剧烈运动。
现场急救措施
李传富提示，如果老年人不小心跌倒，请依照以下步骤处理：
1、最好先坐着或躺著不要动，并大声呼救。
2、先检查是否有局部肿胀、肢体变形、反常活动等。
3、如果有以上症状，就可能已经骨折，可就近取木板或长型硬板（长度要超过伤处上下的关节），再以纱绷或丝袜、毛巾做简易的固定，限制伤处活动，避免加重损伤和减少疼痛。
4、立即送医检查、治疗。
5、对于脊椎外伤者，应躺着不动，等待救援，并及时就医。
了解预防老人骨折的诀窍，并记得发生骨折时简易的应变措施，即可给老年人的健康安全加分。李传富提醒：外伤后不管是髋部的疼痛还是腰背部的疼痛，一定要去医院看骨科医生，不管哪个部位的骨折，都应该在医生的指导下，采取合理的治疗方法，不能自行处理，以免延误治疗，或者加重损伤，增加痛苦。
记 者 楼小梅
通讯员 王新华
